幸福安康

     近些日子,我觉得一位友人的变化很大,以前开朗\大方\幽默,而今沉默寡言,据说是工作压力太大了,家里人也说其变了,郁闷时只有唱歌。工作压力真的能使一个人有这么大的变化吗,有什么样的压力是化解不开的呢,我有些不解,可能是一种莫名其妙地感觉吧.

     正象前几天,老公去陪朋友吃饭,本来要约我同去,说是大家聚聚,可是我却很不愿意出席,甚至不愿老公出席,可是他去了,我心里很不是滋味,而且有些难过。我不喜欢他们几个当中的两位，所以不愿意和他们往来，可是在那种情况下老公也不能摞着不去，本来无可厚非，可是我就是想不开，看到老公也不想跟他说话，而且连笑脸也没有，就是老公不在时也不会开心地笑出来，好象在胸口堵了什么东西一样，难受极了，这样的日子过了三天。终于在第四天，我控制不住内心的不快在老公面前流泪了，情不自禁的泪水让老公心里发了毛，他问我为什么会这样，我说了自己的想法，他说我小心眼儿，不过既然这样的朋友会引起我这么大的不快，以后他也不去了，并跟我说了很多的宽慰和贴心话，尤其是一手摸着我的头，一手给我擦泪的那一瞬间，我的不快竟然一扫而光，象个刚刚懂事的孩子，高兴地笑了，这也许就是释怀后的痛快吧！

    人如果郁闷了，是很需要也一定要发泄的，而且必须要有针对性的发泄，否则再刺激的运动或者是再好的方法也无济于事，所谓对症下药如是也。